📖 9/1 第三講｜吃得下，也要吃得好——守護長輩的吞嚥力與營養力
前兩場從「認識吞嚥」以及「老化、衰弱與肌少症」出發，第三場將進一步把焦點放在另一個同樣重要的關鍵：
吞嚥力 × 營養力
對長輩來說，能夠吃得下固然重要，但如果因為吞嚥困難、食量減少或飲食選擇受限，導致營養攝取不足，又該怎麼辦？
第三講特別邀請
👩⚕️ 鄭千惠 營養師
新竹台大分院營養室主任
台灣咀嚼吞嚥障礙醫學學會常務理事
帶大家一起認識：
🥣 吞嚥狀況與營養攝取有什麼關係？
🥣 長輩吃得少、吃不夠，該怎麼辦？
🥣 如何在照顧吞嚥安全的同時，也兼顧營養？
🥣 日常飲食中，有哪些實用的方法可以幫助長輩吃得更好？
📖 第三講
吃得下，也要吃得好——守護長輩的吞嚥力與營養力
📅 9月1日（二）15:00–16:30
👩⚕️ 鄭千惠 營養師
📍 時報本舖書店
臺北市萬華區和平西路三段240號
💰 每場150元（含飲品一杯）
如果您正在照顧家中的長輩，或關心自己未來的健康老化，這一場很適合一起來聽聽看！
講座流程14:30–15:00 參與來賓入場
15:00–15:05 主持人開場
15:05–16:05 講者分享
16:05–16:30 Q&A 交流時間
16:05–16:30 Q&A 交流時間
地點｜ 時報本舖書店臺北市萬華區和平西路三段240號
主持人趙政岷 董事長（時報文化出版）
費用｜ 每場150元（含飲品一杯）
適合參加對象｜・關心健康老化的熟齡朋友及家屬
・醫療、長照與照護工作者
・對吞嚥健康有興趣的民眾
誠摯邀請您與家人、親友一同參與，一起認識吞嚥健康、學會照顧自己，也陪伴家人享受每一餐的美好。
